En helt vanlig Onsdag
Slutade halv tolv idag så begav mig hem, käkade och vandrade iväg till gymmet. Ett everkroppspass fick de bli och jag börjar märka att det går att öka vikterna lite. Känns extremt skönt och man blir mer taggad på att fortsätta.
Annars så sitter jag bara och väntar på att middagen ska bli klar längtar till att få trycka i mig lite mer hehe.
Bra gympass gjort och de lär kännas i morgon
Gymdags
Ska alldeles strax bege mig iväg till gymmet. Ben och bål står på schemat och känner mig taggad till tusen. Vi hörs.
Rumpa och benpass avklarat
Bra jobbat johanna. Plågat mig igen ett rump- och benpass. Känns riktigt bra nu såhär i efterhand. Ska trycka lite käk och plugga sen blir det nog sängen för min del. natti
Beställt
- Ger snabb återhämtning
- Vassleproteinkoncentrat med bra upptag
- Innehålller Vitargo, världens bästa kolhydrat
- Kreatin i form av kvalitetsråvaran Creapure
- Finns i 3 olika smaker
- Låg laktoshalt
- Ett pulver av protein, kolhydrater, vitaminer och mineraler för viktökning.
Måndag den 27 januari
En ganska så bra måndag ändå. Börjar med en sovmorgon och for sen in på sjukan för att kolla halsen. Fick ganska så bra besked där och sedan en go lunch med min mor. Fullföljde kvällen men gymmet. Förutom att alldeles mycket tankar har flödat och att jag har frysigt massa idag så har det alltså varit en ganska så bra Måndag. Nu bli de godnatt, tisdagen väntar.
Ett överkroppspass gjort
Slutade tidigt idag så for hem käkade och begav mig sedan iväg till gymmet. Faktiskt riktigt skönt att ha gjort bort det innan middagen. Då har man hela kvällen på sig att ba slappa. Kan ju säga att jag kommer 99% säkert ha träningsverk i morgon då de blev ett tungt pass för bröst och armar, men de ä ju de man vill så!
Gym på jullovsmorgonen med min bejbi
Hade tänkt mig iväg på gymmet nu
Ska iväg på gymmet nu alldeles snart och pumpa på ben,rumpa,mage och lite rygg. Känns bra att man börjar bli taggad på att gymma nu igen, de är så man vill ha de!
Annars idag, slutade 09.35 men stannade på skolan och sydde till 15.45. Goodgirl i know!
Annars idag, slutade 09.35 men stannade på skolan och sydde till 15.45. Goodgirl i know!
Kämpar på
Vart på gymmet ikväll och visst känns de bra när man märker förändring! Mina spinkiga små ben börjar äntligen få resultat i vissa övingar som t.e.x lårcurl. Från typ ca 25kg → 35kg, ja må va svag än men snart så!
Ska packa ihop mina grejor sedan beger jag mig hem till Viktor. Julklappsleken står på schemat, här ska de vinnas! hehe
Ska packa ihop mina grejor sedan beger jag mig hem till Viktor. Julklappsleken står på schemat, här ska de vinnas! hehe
Gymdags
Vill man så kan man
Precis kommit hem från gymmet. Trots att jag inte alls var sugen på att fara och träna så tog jag mig iväg ändå, är jag inte duktig? De blev ett överkropps pass idag med mage,rygg, biceps,triceps och bröst övningar, lär ha träningsverk i morgon kan ja lova.
Nog kan jag säga att de var jobbigt
En vanlig torsdag och jag beger mig iväg till gymmet
Slutet av Torsdagen börjar komma och de sista jag ska göra idag är att fara och gymma hade jag tänkt. I morgon är det fredag och inte vilken fredag som helst, fredagen innan höstlover. Fy satan så skönt de kommer bli med lov, känner att jag verkligen behöver det.
Känner mig en aning rastlös
Hade tänkt att bege mig iväg till gymmet alldeles strax. Har börjat fundera lite och känner mig sugen på att ta mig ut och fota lite nångång. Måste bara ha tiden och orken, då lata jag hellre lägger mig och tittar på serier eller sätter mig och spelar cs.
Arkivbilder
Hade tänkt fara iväg till gymmet denna torsdagskväll
Mot gymmet, hörs senare
Hade tänkt byta om och fara iväg till gymmet
Det har ändå varit en bra dag, avslutar med lite gokvällsfika
Även fast jag försov mig i morse missade bussen och kom c 25 min sent till lektionen så slutade denna dag ändå ganska så bra. Har fått en ny gymkompis vilket är kannoners och sedan så fick jag nya överkroppsövningar idag och de känns ju som roligt de med. Känner dock att jag kommer ha en förjävla träningsverk i morgon, men de får man väl ta antar jag..
Fokus på överkropp
Iväg till gymmet med mig och det blir fokus på överkropp idag då ja har allt för mycket träningsverk i benen.
Iväg och träna
Hade tänkt mig iväg och träna nu. Känner mig mer motiverad nu när mitt nya proteinpullver/gainer har kommit och jag har bra och nya övningar framför mig att förbättra. Nu kör vi